田舎暮らし楽園信州ちの協議会 x 楽ちの倶楽部 共同企画
楽園信州ちの設立10周年記念イベント

～八ヶ岳のふもとで健康に暮らす。楽しく暮らす～

日時　2018年６月16日（土）　
　　　○第１部 講演会　13：00～（12：30開場）
　　　○第２部 食のお話＆料理教室　15：00～（14：30開場）

場所　＠マリオローヤル会館 (JR茅野駅直結 ベルビア３階)

参加　無料

※『第２部 食のお話＆料理教室』のみ定員あり　50名

♣ 要申込 ♣

プログラム

第１部 講演会

『健康になろう。八ヶ岳のふもとで。』

　ライフクリニック蓼科院長 麻植ホルム正之 氏

様々な病を予防し、元気に暮らし、健康寿命を延ばす。
八ヶ岳の恵みを享受して、豊かな暮らしを実現する。
そのために、日々できること。
八ヶ岳のふもとで健康生活を実践しましょう。

ライフクリニック蓼科院長
麻植ホルム正之 氏

スウェーデン生まれ。6歳から大阪育ち。 産業医科大学卒業。神戸労災病院、新潟労災病院、浦田クリニック、諏訪中央病院にて一般内科と癌をはじめとした消化器内科に従事。日本消化器内視鏡学会（専門医）日本消化器病学会（専門医） 

ライフクリニック蓼科

「人を地域を医療からハッピーに」をビジョンに掲げ、クライアントにとっての『健康づくりの「康」民館』を目指し、外来診療や健康診断・人間ドックをきっかけに治療と予防、自由診療も含めた医療の選択肢の提供でライフサポート医療を行う。 最新の医療機器の導入やデザイン性の高い施設で話題。建物１階にはCAFE FIKAも。

第２部 体に優しい食のお話＆ミニ料理教室

『ビジンサマ・レシピで作る豆腐マヨと甘酒ドレッシング』

　地産地消料理研究家 中村 恭子 さん

蓼科山に住むという「休む」神様ビジンサマにちなみ、心身がほっとするような体に優しいレシピ、それがビジンサマ・レシピです。
今回は豆腐マヨネーズとおろし玉ねぎと甘酒のフレンチドレッシングを作り、サラダの定番ポテトサラダとグリーンサラダに仕上げます。

※講師のデモンストレーションによる料理教室です。エプロン等は不要ですが、試食用に マイ箸またはマイフォークをお持ちください。

中村 恭子さん

一般社団法人蓼科塾代表／地産地消料理研究家
健康管理士／食育アドバイザー

2011年東京都より長野県茅野市に移住。料理教室の開催、地産の伝統野菜を紹介するイベントの企画・運営やそれらを使った料理・菓子のメニュー開発等を行う。2015年、信州の魅力を県外に発信する一般社団法人蓼科塾を設立し代表理事に就任。地産地消に根ざした商品開発や「ビジンサマ・マルシェ」の企画・運営等を手がける。

講師からのメッセージ

私が蓼科中央高原に移住して丸7年。地産地消に根ざし環境に配慮したライフスタイルを実践できる場所として選んだこの土地は期待を裏切りませんでした。当時も今も私は身土不二(体と暮らす環境は１つである)、そして一物全体(命を丸ごといただくこと)の食事が健やかな心身のために必要であると感じています。美味しい空気と水を糧に育ったこの土地の野菜はとにかく美味しいので、野菜を主役にした食べ方をご提案いたします。またアレルギー対策も考慮し、地元だけでなく国内外の多くの方に食べていただけるように植物性食材だけを使ったレシピをご紹介する予定です。この会を通じてご自身やご家族の健康に気遣う方々のお役に立てれば幸いです。

田舎暮らし 楽園信州ちの協議会
設立10周年記念講演会

日時　2018年６月15日（金）　
　　　18：00～（17：30開場）

場　所　＠マリオローヤル会館
(JR茅野駅直結 ベルビア３階)

○講演会　参加費無料

○懇親会　会費 5,000円

　♣ 要申込 ♣

※参加申込票にご記入のうえFAX（茅野市移住推進係宛て：0266-78-7310）でお送りいただくか、お申込内容をメール（同：iju@city.chino.lg.jp）でご連絡ください。

※当初の申込期限を延長し、６月13日（水）まで受け付けます。

茅野市の魅力を発信し、たくさんの方にここで実現できる田舎暮らしの楽しさを知ってもらいたい…！

田舎暮らし楽園信州ちの協議会は、そんな思いをもった有志が行政や商工会議所とともに団体を立ち上げてから平成30年で10周年を迎えます。
手探りのなかで踏み出した一歩は少しずつ確かなものとなり、今日ではその成果を実感できるまでになりました。

10年の歩みを支えてくださった皆様に、感謝を込めて。
茅野市での暮らしをスタートした皆様が、もっと楽しい毎日を送れるように。

この記念のひとときは、あたらしい10年の第一歩です。

プログラム

講演会

総務省地域力創造グループの施策について

　　総務省地域力創造グループ

「移住者から受け入れられる地域とは」

　　NPO法人ふるさと回帰支援センター
　　相談部門マネージャー 宗像 真弓 氏

ふるさと回帰支援センター：2002年設立。全国約850地域と連携して地域の情報を提供し、移住希望者のサポートを行うNPO法人。昨年の移住相談件数は3万3,000件超。宗像氏からは楽ちの設立当初から多岐にわたりご助言をいただいている。

懇親会

講演会終了後　19:30〜

　同会場で懇親会を行います。（会費5,000円）

　移住者さん大歓迎！お誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください。

春の八ヶ岳物件見学ツアー

「長野県茅野市」市内の様子や物件情報がよくわかる人気のバスツアーです。

開　催　2018年５月26日（土）

集　合　AM10：00　茅野市役所集合

参加費　1,500円

定　員　30名 

※ご自宅から集合場所までの往復交通費は参加者負担となります。
※日時・集合場所等の必要事項と詳細はチラシをご覧ください。

チラシダウンロード ≫

スケジュール

イベント詳細

市内施設見学Aコース

市内施設見学Bコース

昼食

「八ヶ岳オクテット」 特製ランチ

国産小麦と天然酵母のパンが人気の「八ヶ岳オクテット」で、自然豊かな茅野の土地の恵みを堪能！

ハローワーク職員による、諏訪圏就労状況説明も行います。

茅野市内物件見学

マイクロバスに乗って、茅野市内の４～５物件を見学します。ツアーでは実際の物件を見学する他、各地区を回ることにより 今後の物件探しに必要な土地勘を得ることができます。

※約30名程の団体見学のため、全員入室できない物件（賃貸アパートなど）の見学はツアーでは原則行いません。アパートをお探しの方はツアーで市内の様子を見学していただき、個別相談をご利用ください。

不動産・建築パスポート進呈

田舎暮らし楽園信州ちの協議会メンバーの『茅野・原宅地建物取引業協会』および『茅野市建設事業協同組合田舎暮らし委員会』より物件・建設事業成約時にご利用いただける不動産パスポートを進呈します。

不動産パスポートについて詳しくはこちら

茅野市概要説明・個別相談会

茅野市職員による移住相談ほか、不動産業者による物件相談、（株）ミットによる就職相談も個別に対応いたします。
ご希望の方は申込フォームに内容をご記入ください。

※ツアーに関するお問い合わせは0120-002-144まで

※5/20をもって募集を締め切りました。

東京オフィス2018　第123回ふるさと暮らしセミナー
茅野市子育て応援移住セミナー

日時　2018年４月14日（土）　
　　　13：00～15：30（12：30受付開始）

場　所　＠ふるさと回帰支援センター
(東京都千代田区有楽町2-10-1 東京交通会館８階)

定　員　30名

参加費　無料

  ♣ 要予約 ♣

ベビー＆キッズの参加も大歓迎！

目の届くキッズコーナーで、のびのび遊ぼう♪　※託児はありません。

(株)ミットによる就職相談も！

プログラム

ゲストトーク

子育て真っ最中の先輩移住者&茅野市の保育を知り尽くした元 保育園長が登場。 子どもを預ける人、預かる人、両方の立場から茅野市の子育てを紹介します。

座談会

参加者のみなさん、ゲスト、スタッフの座談会。市役所・商工会議所職員、地元不動産業者、就職相談員がみなさんの疑問・質問にお答えします。

ゲスト

子育て真っ最中の先輩移住者　殿塚 竜夫さん、千恵美さん

東京都出身。
天然酵母パンの名店「ルヴァン 信州上田店」で修業した後、独立の場所として茅野市を選び、2017年春に移住。同年8月国産小麦と天然酵母のパン屋「カルパ」を開店。
小学2年生と年少の息子達とともに、自然豊かな環境での暮らしを楽しんでいる。

茅野市の保育のプロフェッショナル　北澤 いずみさん

茅野市公立保育園で38年間勤務し、園長を歴任。
退職後、茅野市幼児教育課にて保育指導担当として保育士の研修、保育指導を担当。 育ちゆく子どもの姿に寄り添い、「育ち」「育てる」「育ち合う」をモットーとして、日々従事。
好きな言葉は「感謝」。